Les ateliers « Je prends soin de mes pensées » vont vous permettre de dépasser vos pensées limitantes, apprendre à penser positif et à stimuler votre esprit. En effet, vos pensées sont puissantes : elles peuvent vous permettre de vous dépasser ou vous bloquer. Elles colorent votre vie, vous façonnent, et font votre richesse. Prendre soin de vos pensées, c’est faire le choix d’une vie plus sereine et plus paisible.
Atelier 1 : Je dépasse mes pensées limitantes
L’atelier « Je dépasse mes pensées limitantes » va vous montrer que comme des ordinateurs, vous êtes programmé dès l’enfance pour vous développer dans un environnement défini par vos parents. Si vos parents vous ont renvoyé une image de doute, d’incertitude, de méfiance, vous aurez du mal à vous projeter . Mais si au contraire, ils ont cru en vous, vous ont fait confiance et vous ont transmis cette foi en l’avenir, vous aurez envie d’agir. C’est ce que l’on appelle les croyances limitantes. Il en existe dans tous les domaines. Vous croyez qu’elles vous protègent, mais le plus souvent, elles vous sabotent . Les dépasser c’est reprogrammer votre machine interne et avancer sans peur.
Atelier 2 : Je pense positif
L’atelier « Je pense positif » va vous éduquer à penser positif. En effet les pensées ont une incidence très importantes sur votre moral et votre dynamisme. Plus vos pensées sont positives plus vous vous attirez des évènements positifs. Quand vous vous sentons bien, tout va bien. Diriger vos pensées vers des pensées positives, c’est prendre soin de votre bien être.
Atelier 3 : Je stimule mon cerveau
L’atelier « Je stimule mon cerveau » vous propose des activités ludiques pour stimuler la mémoire, la concentration, les connexions neuronales. Le cerveau, comme un muscle, ne demande que d’être stimulé. Le cerveau s’entretient. Des activités monotones, des occupations routinières mobilisent toujours les mêmes régions cérébrales, résultat : les autres s’endorment. En effet, la stimulation intellectuelle contribue à préserver vos capacités de réflexion et lvotre mémoire.