Participez aux activités d’Harmoning

Les ateliers de Bien-être

L’ Association HarmoninG  a pour but d’améliorer le bien-être de ses membres par le biais d’ateliers d’épanouissement, de conférences-débats et de coachings individuels.

Formée au coaching (CT33) par Vincent Lenhardt , j’exerce depuis plus de treize ans cette profession auprès de professionnels et de particuliers.

Les ateliers d’épanouissement

Depuis plus d’un an, le contexte sanitaire nous a privé de plusieurs libertés : rencontrer des amis, accompagner nos proches, faire nos deuils… . De plus, il a réveillé en nous des émotions anciennes d’insécurités profondes : peur de mourir, de souffrir et d’être seul(e)… 

Aussi, cette année, je vous propose un nouveau programme d’ateliers pour MIEUX VIVRE VOS EMOTIONS.  Il se présente sur trois semaines : J’apprivoise mes émotions,  je gère mes émotions et je développe mon potentiel émotionnel.   

Conçus pour des petits groupes, les ateliers se déroulent tous les après-midis soit de 14h30 à 16h00 ou de 16h30 à 18h00. Ils se composent d’activités ludiques, d’échanges et de partages et sont centrés autour de la personnalité et des émotions.

Ils vous permettent de rencontrer et d’échanger avec des personnes ayant les mêmes attentes que vous. Ainsi vous y découvrirez des outils de programmation neurolinguistique, d’analyse transactionnelle, de communication non violente…

L’atelier Découverte

L’atelier « Je découvre mon quotient émotionnel » se déroule tous les samedis de 14h30 à 16h00.

Il vous permet de mesurer vos connaissances de vos émotions et de celles des autres. Différents thèmes y sont abordés : la conscience de soi, l’identification et la gestion des émotions, mais également,  votre état d’esprit et votre optimisme.

L’adhésion à l’Association vous permet de participer gratuitement à cet atelier.

Les conférences-débats 

Afin de compléter et d’illustrer les ateliers, je vous propose deux  conférences débats  par semaine autour des émotions, le mardi et le vendredi de 17h00 à 18h30.

Je vous présente l’histoire des émotions, leurs fonctionnements, leurs implications dans notre construction identitaire, l’intelligence émotionnelle et leurs incidences sur notre communication.

Vous pourrez y rencontrer des personnes ayant assisté aux autres conférences, participé aux ateliers, ou bénéficié du coaching individuel, et vous inscrire aux activités qui vous intéressent.

Les coachings

Les accompagnements individuels se déroulent sur rendez-vous dans notre local à Gréoux-les-Bains, et peuvent également avoir lieu par téléphone ou Skype. Ils durent une heure.

Le coaching vous permet de trouver de nouvelles solutions et  vous aide à libérer vos émotions, évacuer vos tensions et retrouver du sens.

L’agenda

L’agenda  présente le planning des activités organisées par cycles de trois semaines dont les thèmes sont : j’apprivoise mes émotions, je gère mes émotions et je développe mon potentiel émotionnel.

Les réservations

Le nombre de participants étant limité à 25 personnes, il est vivement conseillé de réserver votre place pour les ateliers et les conférences qui vous intéressent. Vous pouvez aussi solliciter un rendez-vous dans cet onglet pour un coaching individuel.

La bibliothèque

J’ai mis à disposition des adhérents, mes ouvrages de développement personnel. Vous pouvez les emprunter gratuitement durant la durée de votre cure.

Contact

Pour toute question ou interrogation, vous pouvez nous joindre grâce à cet onglet. Dès réception de votre mail, nous vous répondrons au plus vite.

Livre d’or

Cet espace est dédié aux personnes qui ont participé aux conférences et aux ateliers d’épanouissement ou bénéficié d’un coaching individuel. Vous pouvez partager votre vécu, vos ressentis et vos impressions sur les activités d’Harmoning avec ceux qui les découvrent.

Au plaisir de vous lire ou de vous rencontrer.

Pascale NICOLAS